Sağlık

Emziren anneler nelere dikkat etmeli?

SİVAS (İGFA) –Anne sütünün değerine vurgu yapan Hemşire Şeyma İlter, bebek için en değerli besinin anne sütü olduğunu söyledi.

Dünya Emzirme Haftası münasebetiyle bilgi veren İlter, “Kullanımı kolay, hazır ve sterildir. Anne-bebek teması için çok değerli iken ilk süt denilen kolostrum çok zengin bir içeriğe sahiptir. Bağışıklığı güçlendirir. ve bebeği birçok hastalığa karşı korur.”

Bebeklerin zaman tutmadan her ağladığında emzirilmesi gerektiğini vurgulayan İlter Hemşire, “Emzirme süresi her bebeğe göre değişir. Ama genel olarak bebek hareketleri arttığında, anne memesini aramaya başladığında ve her ağladığında mutlaka emzirilmelidir. Uyuyan bebekler ise iki saatte bir uyandırılmalı ve emzirilmelidir.

Anne sütünün yeterli olup olmadığı nasıl anlaşılır sorusuna İlter, emziren annelerin emzirirken dikkat etmesi gereken noktaları şöyle sıraladı:

“Anneler günde mutlaka en az 2-2,5 litre sıvı tüketmeli. Sık ama az yemeli. Ara öğünler olmalı. Mümkün olduğunca baharatlı yiyeceklerden uzak durmalı. Asitli içecekleri ve hazır gıdaları tüketmemeliler. Bol meyve ve sebze yemeliler.Mevsimine uygun kompostolar ve karbonhidratlı besinler içmeliler.Aşırı besin tüketmemeliler.İlk 6 ay anne sütünün çok önemli olduğu unutulmamalıdır.

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu
istanbul escort
istanbul escort
istanbul escort
Atatürk Escort
Kartal Escort
Güzeltepe Escort
Büyükçekmece Escort
Çiftlikköy Escort
Kaptanpaşa Escort
Menderes Escort
Kazım Karabekir Escort
Cumhuriyet Escort
Çekmeköy Escort
Pazariçi Escort
Gültepe Escort
Kadıköy Escort
Akşemsettin Escort
Battalgazi Escort
Zafer Escort
Atatürk Escort
Sahrayıcedit Escort
Cevatpaşa Escort
Çakıl Escort
Gayrettepe Escort
Büyük Çavuşlu Escort
Boyalık Escort
Kumköy Escort
Konaklar Escort
Parseller Escort
Yalıköy Escort
Yenidoğan Escort
Kumburgaz Escort
Feyzullah Escort
Güzelyurt Escort
Bahçelievler Escort
Ferahevler Escort
Hallaçlı Escort
Piyalepaşa Escort
Fatih Escort
Örnekköy Escort
Beykoz Escort
Çeliktepe Escort
Karadeniz Escort
Alibahadır Escort
Mimar Hayrettin Escort
Nurtepe Escort
Barbaros Escort